Suco Verde: Receita do Globo Repórter
Publicado 06/09/2008
A receita do suco verde exibida na TV no programa Globo Repórter faz muito bem a saúde. Saiba o bem que isso pode trazer para você através do depoimento do aposentado Orlando.
“Eu tomava remédio para pressão e não tomo mais. Emagreci dez quilos com uma alimentação natural que qualquer um pode fazer em casa”, contou Orlando a reportagem da Rede Globo de Televisão.
Veja também, no Globo Repórter de Hoje: Receita de Ração Humana do Globo Repórter
Ingredientes e informações do Suco Verde (Suco de Luz do Sol)
Cortar uma maçã em pedaços pequenos e tirar as sementes grandes. Colocar no liquidificador. Usar um pepino como socador para auxiliar a extrair o líqüido que mora dentro das hortaliças. Acrescentar os grãos germinados*, as folhas verdes comestíveis, o legume e a raiz escolhida na proporção indicada, variando as hortaliças sempre que possível e privilegiando as de produção orgânica. Coar em um pano e beber logo em seguida.
Legumes e raízes: cenoura, abóbora, maxixe, batata-doce, inhame, quiabo, couve-flor, abobrinha, nabo, beterraba.
Como germinar grãos
1 – Colocar de uma a três colheres de sopa de grãos em um vidro e cobrir com água limpa.
2 – Deixar de molho por uma noite (8 horas).
3 – Cobrir o vidro com filó e prender com elástico. Despejar a água e enxaguar bem sob a torneira.
4 – Colocar o vidro inclinado em um escorredor em um lugar sombreado e fresco.
5 – Enxaguar pela manhã e à noite. Nos dias quentes, é preciso lavar mais vezes. Os grãos iniciam sua germinação em períodos variáveis. Em geral, estão com sua potência máxima logo que sinalizam, o processo do nascimento, quando ficam prontos para serem consumidos.
Sugestões de sementes:
Todas as sementes comestíveis, tanto pelo homem como pelos pássaros: girassol, painço, niger, colza, aveia, trigo, linhaça, arroz, soja, centeio, gergelim, grão-de-bico, amendoim, lentilha, nozes, castanha-do-pará, amêndoas, ervilha, feno-grego etc.
Receita: Ana Branco, designer e professora da PUC-RJ
Quer conhecer as outras receitas exibidas pelo Globo Repórter na sexta-feira (05/09/2008)?
Visite: Dietas Energéticas: Receitas do Globo Repórter
Dúvidas sobre o suco verde?
Visite: Receita de Suco Verde: Ingredientes e Modo de Preparo
olá,assiste ao globo reportér nesse dia,a chei interessante como esse suco faz bem a saúde.pessoas que necessetava tomar remedios por conta de doenças,no entanto depois de consumir este suco poderosissimo hoje estão livres dos remedios.gostaria de ter pego detalhadamente como se fazer.quem poder me passar agradeço de coração.um abraço
Ola eu gostaria de receber a receita completa e detalhada do suco verde. Tambem gostaria de saber se ele ajuda a combater as varizes.
Muito obrigado
nao endeti nada do suco verde
Gostaria de saber para tomar esse suco precisa ser em jejum ou qualquer horário, e a quantidade certa de legumes e folhas
adorei esse suco
Achei muito interessante o programa do dia07/11pois mostrou as familias formas de como abordar o assunto sexo em casa sem constrager pais ou filhos.
Gostaria de receber as perguntas de sexo (teste) que foi comentada neste dia. Obrigada.
Qual é as folhas mais indicadas para usar no suco verde e a quantidade ?
pode ser tomado todos os dias ?
Gostaria de receber receitas de sucos que possa controlar pressão alta
e receitas de pratos naturais.
Gostei muito da reportagem
Um abraço
Rita
COMO GERMINAR AS SEMENTES POR EXEMPLO DE GIRASSOL DE TRIGO E OUTRAS?
QUANTO TEMPO E CONSERVAÇAO ELA DURA? E SE TEM QUE FICAR NA GELADEIRA?
Bom dia. Gostaria de receber via e-mail, receita caseira sobre plantas e frutas medicinais sobre pressão alta?
Eu gostaria de saber a quantidade de cada ingrediente do suco verde, e quais ingrediente vai no suco.
desde ja fico agradesido
Gostaria de saber o quanto de cada igrediente vai para se fazer o suco, e se tem que deixar de molho qualquer semente ou só o girassol. se posso acrescentar a soja no suco todos os dias e se tem que deixa-la de molho tambem.
GOSTARIA DE RECEBER TODAS AS INFORMAÇAO POSSIVEL,SOBRE TUDO A RESPEITO DESSE SUCO.
COMO FASER,QUAIS OS PROSSEDIMENTOS,QUAIS OS LEGUMES,COMO GERMINAR ALIAS O QUE E GERMINAR.
POSSO FASER EM UMA SENTRIFUGA OU NO LIQUIDIFICADOR.
EM FIM TUDO QUE POSSA MI AUXILIAR.
MUITO AGRADESSIDA IVONE HAYASHI
por favor gostaria de saber como faço p obter os programas anteriores sobre alimentação principalmente sobre o suco verde que muito me interessa se posivel mandem a resposta p meu email.aldenycardoso@hotmail.com
gostei muito da reportagem do suco verde, minha mae e q ficou sem ver eu falei do suco verde ela ficou muito entereçada ela tem diabetes, gostaria que me mandace toda repórtagem do dia 05/09/08 muito obrigado.
Estava fazendo comentãrio sobre uma reportagem muito importante que falou sobre o suco verde para quem sofre de diabete, falei que a reportagem teria abrangido todo o tema a respeito, e ficamos interessado em receber algo de tal importancia para que possamos passar para as pessoas que não tiverção a chance de ver a mesma que foi ao ar no dia 05 de setembro de 2008.
gostaria de receber a receita do suco verde mais detalhada!
obrigado
gostaria de receber receita do suco verde.. e novidades
Infelismente n v o programa g reporter. Descobrí o nome suco luz do sol por acaso, mas veio a calhar, pois certamente fará mt bem para mim e meus dois lindos netinhos. solicito receita detalhada desse suco (milagroso) e antecipadamente agradeço. Outra coisa: não tenha PRESSA EM FAZER-ME ESSA GENTILEZA, pois tenho apenas setenta e dois anos de idade e uma linda vida pela frente. Muito grato.
essa receita do suco verde me chamou a atenção a partir do momento em que o depoimento de um homen que tinha uma doença circulatoria diz ter sido curado .novos vazos se formaram e hoje ele tem uma vida normal ,minha sobrinha precisa desenvolver o pulmao e tambem os vasos que ligam o pulmão ao coração,os medicos fazem o que podem mas não e o suficiente tenho esperança que esse suco possa ajudá-la ,peço mais detalhes sobre esse suco milagroso.
Desde ja agradeço.
Qual a proporção de frutas e verduras no suco verde,o trigo pode ser só a semente germinada?
Qual a proporção de frutas e verduras no suco verde e o trigo pode ser só a semente germinada?
gostaria de receber as receitas do globo reporte, principalmente as referente a prevenção da saúde.
Gostaria de receber as receitas do globo reporte, principalmente as referente a prevenção das denças, beijos, Marli,
gostaria de me enviasse a receita do suco verde ,mais detalhado ,quais os ingredientes e quantidades.muito obrigada
Tenho trombose com a perna esquerda com ferida que não cicatriza à 1 ano e tenho também diabete controlada. Peço mais detalhes e informações sobre o suco verde e também outros tipos de receitas que com certeza, vão me ajudar e até = sarar dessas doenças. Estou aguardando, muito obrigado.
muito boa essa receita mas quero recebe-la mais detalhadamente por email.
gostaria tbm de receber a receita do suco verde com mais detalhes por email.
Gostaria de receber receitas e saber qual site tem video.
Grata
por favor gostaria de receber os beneficios do suco verde, pois vimos que ele ajuda nos tratamentos geriatricos minha tia esta com muitos problemas se possivel mandenos o nome da nutricionsta responsavel pela pesquisa do suco verde e como contacta-lo, e a receita detalhada do suco verde atenciosamente
. catia
Oi! Gostaria de saber se o suco verde tem que ser tomado em ejejum ou pode ser qualquer hora do dia?
Obrigada! Aguardo resposta por email
Ah tbém uma amiga está grávida. Ela pde tomar este suco?
gostaria de receber a receita do suco verde e saber se ela pode ajuda a gastrite cronica nervosa que eu tenho; tenho 24 anos 2 filhos, deus abencoi beijos.
Gostaris de receber sa receitas do chá verde.
por favor gostaria de receber as receitas de sucoverde e outros muito obrigada
Gostaria de receber a recita do suco verde ,e como prepará-lo obrigada.
Gostaría de saber como faço para gerninar a semente. Pois já fiz várias vezes e não consegui, a semente continua fechada, quando abro com a unha vejo uma parte branca lá drentro, e essa parte branca que se deve consumir? Faço esse suco pro meu pai que se encontra com um machucao na perna, devido a má circulação.
gostaria de saber se o suco verde serve para quem sofreu um infarto leve;pois meu marido sofreu ;e eu gostaria de fazer o suco para ele;mas qual seria o benefico nesse caso.obrigada edinalva.
Gostaria de saber “receita ‘ de produtos naturais flordiziaco.
pofavor ja istol doida estol com 35
preciso saber dos resultados se realmente as pessoas que usaram emagreceram?
nossa que receita interecante
que legal esta receita
gostaria de saber se este suco ajuda emagrecer
gostaria de saber mais detalhes, como preparar o sucoverde e a quantidade da sementes e dos legumes,e qual o melhor horario para beber, se em jejum